要申込
スーパーフードファスティング講座
スーパーフードを使用したファスティング講座。無理なファスティングを行わず、体の内側からきれいにし理想的な体を作るボディメイクをしよう！
実施期間
通年（※開催日についてはお問い合わせください）
所要時間
約2時間30分前後
催行人数
1〜20人
料金
➀講義（スーパーフードファスティング講座の概要、酵素の働きなど）
②スーパーフードスムージー作り体験実施、
③地元野菜を活かしたアキウ舎のランチを食べながらの交流会
（※ランチ代は別途お支払いいただきます。）
| 体験プログラム名 | スーパーフードファスティング講座 |
|---|---|
| 実施場所 | アキウ舎、アキウ舎でない場合は仙台市内で実施。 |
| 所要時間 | 約2時間30分前後 |
| 実施期間 | 通年（※開催日についてはお問い合わせください） |
| 開始時間 | 10時～12時30分（実施する日や場所によって時間が変更する場合もあります） |
| 最少催行人数 | 1人 |
|---|---|
| 最大催行人数 | 20人 |
| 料金 |
| ||
|---|---|---|---|
| 料金に含まれるもの | 体験料、資料代、材料費、 | ||
| 料金に含まれないもの | アキウ舎ランチ代、体験実施場所までの交通費 | ||
| お支払い方法 | 当日現金のみ | ||
| キャンセル料について | 特になし |
| 集合場所 | 仙台市太白区秋保町湯元字除9-4 |
|---|---|
| 集合時間 | 開始時間の5分前までに受付をお済ませください。 |
| アクセス | ＜公共交通機関でお越しの場合＞ 仙台駅前バスターミナルから宮城交通バスで磊々峡バス停で降車後徒歩3分 ＜お車でお越しの場合＞ 仙台駅から約40分 愛子駅から約15分 |
| 駐車場 | あり 10台 |
| 施設情報 | トイレあり |
| バリアフリー対応 | なし |
|---|
生活習慣病やメタボが社会問題化する現代。その大きな要因は食生活。現代の食事は糖質過多で高カロリーなものが多い中、一方では新鮮な生野菜や果物に含まれる酵素やビタミン、ミネラルが不足する栄養失調状態。忙しい現代で理想的な3食が難しくても、朝のスーパーフードスムージーで理想的な1日をスタートすることができます。そのための正しい知識や簡単で実践的な解決策を提案します。